4 bonnes raisons d'écouter de la musique

Écouter de la musique peut aider à soulager l'anxiété, la douleur ou vous motiver à faire de l'exercice. La musique agit sur le système de récompense du cerveau ce qui nous fait nous sentir mieux. Alors ... à votre playlist.

1. La musique est une inspiration, une source de plaisir

La musique peut transmettre des émotions positives. Parce que les neurones dopaminergiques libèrent de la dopamine dans le cerveau, cela procure une sensation de plaisir en agissant sur le système de récompense. Une étude a montré que la musique peut adoucir les gens, ce qui montre qu'écouter de la musique dans une voiture a un effet positif sur l'humeur du conducteur.

2. La musique réduit le stress et l’anxiété

On pense que la musique aide à réduire la fréquence cardiaque élevée, l'hypertension artérielle et les niveaux de cortisol causés par le stress, qui sont tous des signes de stress. Dans une étude, la musique était plus efficace que les médicaments anti-anxiété pour réduire l'anxiété des patients causée par la chirurgie.

3. La musique aide à soulager la douleur

Dans une petite étude en 2020, des patients atteints de fibromyalgie ont écouté de la musique une fois par jour pendant quatre semaines. Par rapport au groupe témoin, les personnes qui écoutaient de la musique avaient moins de douleur. Dans une autre étude, 60 patients qui devaient subir une chirurgie de la colonne vertébrale ont écouté de la musique de la veille de l'opération à deux jours après l'opération. Écouter de la musique peut soulager la douleur et l'anxiété avant et après la chirurgie.

4. La musique aide à faire du sport

Dans une étude au Royaume-Uni, les participants ont été invités à écouter de la musique en marchant sur un tapis d'entraînement jusqu'à ce qu'ils soient épuisés. Comparés à ceux qui n'écoutent pas de musique, ceux qui s'exercent à travers la musique sont plus durables. La musique a peut-être joué un rôle motivant. Une autre hypothèse est que le concert nous distrait et nous empêche de penser à l'effort. Il s'agit d'une petite étude sur les jeunes obèses qui font de l'exercice sur des tapis roulants, montrant que le fait d'être distraits par la musique peut les faire courir plus longtemps.

La musique a sa place dans la santé. Par conséquent, sous la supervision d'un thérapeute qualifié, la musicothérapie peut aider les patients atteints de maladie mentale ou de maladie grave à se sentir mieux. Cependant, le simple fait d'écouter de la musique à la maison peut également apporter de nombreux avantages.

Comment bien choisir sa chaîne Hi-Fi ?

Une chaîne Hi-Fi, abréviation de "chaîne haute-fidélité," est un système audio conçu pour reproduire et diffuser de la musique avec une qualité sonore exceptionnelle. Elle se compose généralement de plusieurs composants, notamment un amplificateur, des enceintes, un lecteur CD ou vinyle, et d'autres sources audio. Il existe plusieurs types de chaines Hi-Fi. Il importe donc d'avoir des critères de choix avant de procéder à l'achat de cet appareil. Comment bien choisir sa chaîne Hi-Fi ? Les différents types de chaînes Hi-Fi Il existe plusieurs types de chaines Hi-Fi. Les plus populaires sont ; l... Voir plus

Une revue détaillée des caractéristiques uniques du piano silencieux et du piano TransAcoustic

Dans le monde fascinant de la musique, les instruments du genre piano sont sources de merveilles sans fin. Deux d'entre eux se distinguent particulièrement : le piano silencieux et le piano TransAcoustic. Ces deux variations offrent une gamme unique de fonctionnalités qui élargissent au-delà des frontières traditionnelles de l'instrument à cordes frappées. Dans cet article, nous allons explorer en détail ces caractéristiques uniques qui font des pianos silencieux et TransAcoustic des entités musicales distinctement remarquables. Préparez-vous à plonger dans un univers sonore où technologie mo... Voir plus

Tout savoir des groupes de musique de Punk Rock en France

Le punk rock est un genre musical qui a émergé à la fin des années 1970. Il est connu pour ses riffs de guitare énergiques, ses paroles engagées et sa culture DIY (Do It Yourself). Bien que ce mouvement ait pris naissance en Grande-Bretagne et aux États-Unis, il a rapidement gagné en popularité dans le monde entier, y compris en France. Quels sont les groupes de punk rock les plus connus en France ? Qu'est-ce que le punk rock en France ? Le punk rock est arrivé en France en 1976, grâce à la diffusion de la musique des groupes britanniques comme les Sex Pistols et les Clash. Les groupes de punk... Voir plus

Quels sont les conseils à suivre pour jouer un instrument de musique Tongue Drum ?

Le Tongue Drum est un instrument de percussion relativement récent. Avec sa forme circulaire et ses lames métalliques disposées en cercles concentriques, cet instrument offre une grande variété de sons et de tonalités, permettant aux joueurs de créer des mélodies fascinantes. Si vous envisagez de jouer du Tongue Drum, voici quelques conseils à suivre. Choisir le bon Tongue Drum Le choix d'un bon Tongue Drum est essentiel pour garantir une expérience musicale satisfaisante. Il est important de considérer la taille, le matériau et le nombre de notes de l'instrument. Les modèles plus grands montr... Voir plus

Le tongue drum : utilité et mode de choix

La musique apparaît comme l'art de combiner les sons dans le but de les rendre agréable à l'oreille. Ainsi, plusieurs instruments ont vu le jour afin de produire un son musical. Au nombre de ces instruments, on identifie le tongue drum fabriqué à base d'une bonbonne de gaz. Il est divisé en des lames qui représentent des notes musicales. Découvrez dans cet article les avantages ainsi que le mode de choix de cet instrument. Un instrument accessible à tous Le choix du tongue drum se justifie par son accessibilité aux enfants tout comme les adultes. En effet, cet instrument est léger malgré les p... Voir plus

DJ pour vos mariages : parlons-en !

L'un des principaux acteurs de l'organisation d'un mariage ou de toute autre fête est le DJ. Sans le DJ, la fête n'aura pas lieu. En effet, le DJ est l'une des personnes les plus importantes dans l'organisation de votre fête de mariage. Voici une description de l'importance du DJ. Lisez la suite pour en savoir plus sur son rôle. Importance du DJ Le DJ est l'élément central de toute fête. Son absence est inadmissible, inacceptable, voir presque impossible. En fait, sans la présence du DJ, il n'y a pas de fête. Tout ressemble à un enterrement. Mieux encore, comme un mariage est un événement uniq... Voir plus

Quels sont les critères de qualité d'un handpan ?

Vous venez de découvrir Handpan et vous vous demandez comment distinguer le bon du mauvais ? Si oui, voici dans cet article les principaux critères de qualité d'un handpan. La précision de l'accordage des notes Le principal critère de qualité des handpans est la précision avec laquelle ils sont ajustés par des artisans. Afin d'obtenir un son magique que nous aimons tant, chaque son doit être accordé à la bonne fréquence en fonction de la tessiture de l'instrument. Si vous recherchez des handpans pas cher, consultez le site maintenant.  Les meilleurs fabricants de Handpan accordent même le... Voir plus

Les critères de choix d'une platine vinyle

Le disque vinyle a fait un retour sérieux et de plus en plus de gens le vendent tout le temps. Beaucoup de gens pensent cependant que les platines sont difficiles à choisir. Mais ce n'est pas le cas. La plupart des nouvelles platine vinyle sont déjà assez bien configurées en usine. Et pour choisir la meilleure, cet article vous guide avec des conseils. Choisissez le bon matériau L'un des matériaux les plus courants dans les platines est MDF. Il est connu pour bien contrer les vibrations et dans une platine vinyle, ce sont ces petits détails qui déterminent si ce sera bon ou mauvais. En conséqu... Voir plus

En quoi les microphones dynamiques sont-ils les meilleurs ?

Les microphones sont en réalité des appareils électriques qui servent à transformer les ondes sonores en vibrations électriques. On rencontre généralement plusieurs types de microphone sur le marché dont le microphone dynamique. Celui-ci est très apprécié par les professionnels. Il faut préciser que le microphone est utilisé dans divers domaines. C’est un instrument indispensable dans le domaine de la télécommunication ou de la télévision. Quels sont les atouts d'un microphone dynamique ? Le microphone dynamique est un microphone qui présente un certain nombre d'avantages. Pour avoir plus d'in... Voir plus

Quelques critères pour choisir le bon microphone

Pour faire de la musique ou une vidéo, vous aurez nécessairement besoin d’un microphone afin d’avoir un son de qualité et très bon à attendre. Mais, sachez que le choix de cet instrument ne se fait pas au hasard. Vous devez avoir un minimum de connaissance dans ce domaine. Pour vous permettre de choisir vous-même votre microphone, cet article vous propose quelques critères à considérer dans votre choix. Déterminer son utilisation Avant de vous rendre dans une boutique pour choisir un microphone, vous devez d’abord déterminer son utilisation. En effet, c’est ce dernier qui permettra de choisir... Voir plus

Les 3 meilleurs trompettistes d'Afrique de tous les temps

Le jazz est entré en Afrique au début des années 1920. L’Afrique du Sud fut le premier pays africain à accueillir ce rythme musical. Peu de temps après, ce fut le tour du Ghana. Les musiciens africains ont su moderniser le jazz à leur manière. Cela dit, quels sont les 3 meilleurs trompettistes d'Afrique de tous les temps ? Hugh Masekela Décédé à 78 ans suite à un cancer de la prostate, Hugh Masekela fut le plus grand trompettiste de l’Afrique du Sud. Il a commencé sa carrière à l’âge de 14 ans et était déjà un vrai prodige. Cet amour de la trompette lui est venu après avoir vu un film hollywoo... Voir plus

La boite Accordéon : Que peut-on comprendre de cet instrument de musique ?

La musique est la capacité intuitive de l’homme à combiner les sons de façon mélodique, harmonique et rythmique. Elle nécessite souvent des instruments musicaux susceptibles de favoriser le bonheur des oreilles qui l’écoutent. Toutefois, on retrouve plusieurs sortes d'instruments musicaux dont l’accordéon. Qu’est-ce qu’un accordéon ? Comment peut-on l’accorder ? Cet article vous parle des différents types d’accordéon et de la manière dont ils sont accordés. Zoom sur les diverses sortes d’accordéon Les accordéons sont des instruments de musique qui disposent chacun des éléments de construction... Voir plus

Comment devenir musicien professionnel ?

Pour devenir musicien professionnel, vous devez d'abord aimer la musique avec une passion sans fin. Ensuite, choisissez un instrument et apprenez à le maîtriser tous les jours. Trouvez votre propre style, fixez-vous des objectifs et acceptez l'échec et la critique. Mais le plus important est de le répéter encore et encore. Faire des études de musique L'une des clés de la transition d'un musicien amateur à un musicien professionnel est l'enseignement supérieur en musique. La carrière des musiciens nécessite une éducation musicale étendue à travers l'éducation musicale. Vous pouvez devenir music... Voir plus

Comment devenir chanteuse

Beaucoup de jeunes femmes, en particulier des filles, rêvent de devenir chanteuses un jour. Cependant, être un objet d'attention et vivre une vie noble comme votre idole n'est pas pour tout le monde. Comment aller là ? Comment devenir un vrai chanteur ? Travaillez votre voix Votre voix est peut-être noble, mais vous devez travailler dur pour libérer tout son potentiel. Une bonne base de compétences vocales doit être maîtrisée et les lacunes des années ne doivent pas se répéter. Au fil du temps, ces lacunes deviendront plus difficiles à corriger. Pour cela, vous devez suivre un cours de chant.... Voir plus

Apprendre la musique en ligne

Etudiants, parents de musiciens, professeurs. Quand il s'agit d'apprendre la musique, la technologie numérique peut être votre meilleur ami. L'astuce consiste à choisir l'outil qui vous convient le mieux. Jeux, applis, tutoriels. Notre sélection (non exhaustive) propose dix outils numériques (disponibles en français) qui éveillent notre curiosité. 1. Note Rush Afficher les notes tout en vous amusant ? L'application Note Rush peut être une solution. Convient pour iOS et Android, convient aux étudiants débutants ou intermédiaires. Le principe est simple : il faut identifier la plus grosse note q... Voir plus

Quelques Instruments de musique

Écoutez des instruments de musique du monde entier et joignez une fiche descriptive détaillée (origine, famille, etc.). Le système de filtrage peut optimiser la recherche en catégorisant directement les instruments par famille. Accordéon Accordéon est un instrument dit "anche libre" avec piano ou touches de bouton, mais peut toujours être utilisé avec un soufflet et deux claviers. Il peut être diatonique (le hautbois, le même bouton produit des sons différents selon que le soufflet est pressé ou tiré), ou chromatique. Sa taille varie en fonction du nombre de clés. Origine : L'invention de l'ac... Voir plus

Quelques astuces pour apprendre la guitare facilement

Apprendre à jouer de la guitare est un rêve, et beaucoup de gens pensent qu'il ne peut pas être réalisé après un certain âge. Cependant, l'âge n’est pas un facteur pour ne pas apprendre à jouer un instrument de musique. En fait, le secret est de commencer par une petite pratique, puis de pratiquer tous les jours. 1 : Les exercices déliateurs Les exercices de démystification sont généralement offensants et nous ne nous en rendons pas vraiment compte. Cependant, ils permettent de séparer le mouvement des doigts, ce qui vous donne alors une plus grande fluidité de mouvement. Il existe des millier... Voir plus

Les différentes formes de spectacle vivant et leurs spécificités

De nombreuses formes d'expression artistique sont appelées « art de la performance » : théâtre, musique en direct (concert), danse, art du cirque, art de la rue, marionnettes et arts de la scène. Dans cet article vous aurez des différentes formes de spectacle et leur spécificité. Concert de musique classique La musique classique fait généralement référence au sujet de la musique occidentale académique à partir des rites et de la laïcité, plutôt que de la musique médiévale à la musique populaire d'aujourd'hui. Des simples musiciens instrumentaux (comme les pianistes solistes) aux formes plus co... Voir plus

Le pouvoir de la musique pour le marketing à l’écoute humaine

Savez-vous que la musique est le remède de l’âme ? De nombreuses études affirment que la musique agit sur le cerveau. Vous devez savoir que notre hémisphère droit contrôle l'intuition, tandis que l'hémisphère gauche contrôle la logique. 1-La musique au service du neuromarketing Comme nous le savons tous, il existe de nombreux outils sur le marché qui peuvent donner envie aux consommateurs d’agir. La musique est l'un de ces outils fascinants et séduisants. La communication est la pierre angulaire des affaires. La question est de savoir comment se démarquer, être identifié et attirer les clients... Voir plus